从福州台江出发：张家界五日奇幻山水深度游全攻略

本攻略专为从福州台江出发的旅行者设计，旨在提供一份高效、深度的张家界核心景区与凤凰古城联游方案。

一、行程概览与核心亮点

行程时长：5天4晚
核心体验：张家界国家森林公园的峰林奇观、天门山的险峻壮丽、凤凰古城的沱江夜色。
最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月），气候宜人，景色层次丰富。

二、交通规划（福州台江至张家界）

去程方案（推荐）：
1. 飞机：从福州长乐国际机场（FOC）直飞张家界荷花国际机场（DYG），航程约1.5小时。此为最快捷方式。
2. 高铁+动车：从福州站乘坐高铁至长沙南站（约5小时），换乘动车或高铁至张家界西站（约2-2.5小时）。适合喜欢铁路观光的旅客。

当地交通：
抵达张家界后，前往武陵源景区可乘坐景区专线巴士或出租车。市内至天门山索道下站交通便利。

三、详细五日行程安排

第一天：福州台江出发，抵达张家界，入住市区

• 上午：从台江出发前往福州长乐机场，乘机飞往张家界。
• 下午：抵达后，入住张家界市区酒店（建议选择靠近天门山索道站或汽车站的区域）。
• 晚上：品尝当地特色三下锅，漫步大庸古城，感受城市夜景。

第二天：天门山国家森林公园一日游

• 全天：游览天门山。乘坐世界最长高山客运索道上山，依次体验玻璃栈道、鬼谷栈道，观赏天门洞、99道弯盘山公路（天门洞穿山自动扶梯下行可观全景）。
• 傍晚：返回市区住宿。

第三天：张家界国家森林公园核心景区（山上线）

• 上午：从市区乘车至森林公园门票站。乘坐百龙天梯上山，游览袁家界景区（迷魂台、乾坤柱、天下第一桥）。
• 下午：乘环保车至天子山景区，游览贺龙公园、御笔峰、仙女散花等景点后，乘坐天子山索道下山。
• 晚上：入住武陵源区（标志门附近）酒店，欣赏《魅力湘西》演出（可选）。

第四天：张家界国家森林公园（山下线）与前往凤凰

• 上午：从标志门进入景区，游览金鞭溪徒步（约2.5小时），欣赏峡谷溪流与猕猴群。
• 下午：游览十里画廊（可乘坐观光小火车）。结束后，取行李，从武陵源汽车站乘坐大巴前往凤凰古城（车程约3.5小时）。
• 晚上：抵达凤凰，入住沱江边客栈，欣赏古城璀璨夜景。

第五天：凤凰古城漫游与返程

• 上午：漫步凤凰古城，游览沈从文故居、东门城楼、虹桥风雨楼，泛舟沱江。
• 下午：根据返程航班或高铁时间，从凤凰乘车至铜仁凤凰机场或怀化南高铁站，返回福州。

四、住宿与美食推荐

住宿：
张家界市区：选择天门山索道公司附近酒店，方便次日早起上山。
武陵源区：选择标志门（吴家峪门票站）附近客栈或酒店，便于进出森林公园。
凤凰古城：选择沱江中游临江客栈，视野佳，但需注意隔音。

美食：
张家界：三下锅、岩耳炖土鸡、酸酢鱼、蒿子粑粑。
凤凰：血粑鸭、苗家酸汤鱼、姜糖、米豆腐。

五、实用贴士与注意事项

• 门票预订：天门山和国家森林公园门票建议提前在线实名购买，选择好时段，避免现场排队。
• 装备建议：穿着舒适防滑的徒步鞋，携带雨衣、防晒用品、登山杖（可选）及常用药品。
• 天气关注：山区天气多变，出行前务必查看张家界武陵源区天气预报。
• 环保与安全：景区内请勿吸烟、乱扔垃圾；观景时注意安全，勿翻越护栏；谨慎与野生猕猴互动。
• 预算规划：主要费用包含往返大交通、门票（约500-600元）、住宿、餐饮及当地交通，建议人均预算准备3000-4000元（视交通与住宿标准浮动）。